Spis nødder som gravid og reducere allergirisken til din baby

At nyde en håndfuld nødder under graviditeten, kan have uventede sundhedsmæssige fordele for barnet i maven. Det viser en amerikansk undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet JAMA Pediatrics. Men det kommer til at spise nødder ofte for at få fuld effekt!

Undersøgelsen omfattede 8 205 børn, der er født mellem 1990 og 1994, og deres mødre, der rapporterede deres kost under hele graviditeten. Når børnene har nået deres teenageår, fik mødrene besvare spørgsmål om fødevareallergi hos børn. Svarene blev matchet mod den tidligere kostrapporterna, og sammenhængen mellem allergi og moderens indtagelse af mad var klar:

Børn, hvis mødre havde spist nødder gang om ugen eller mere sjældent kørte tre gange højere risiko for at udvikle nötallergi sammenlignet med børn af mødre, der spiste nødder mindst fem gange om ugen.

Forskerne mener, at en eksponering tidligt at en fødevare kan øge tolerance over for stoffet.

AF: Jennie Sandberg

You may also like

Skriv et svar