Smoothie-inspiration

Smoothies er perfekt som både en snack, morgenmad eller til at køle ned med i de varme sommer dage. Smoothies er 1000 forskellige måder: grøn, skåle, krydrede varianter med avocado og kokos olie, den iskolde glas med vandmelon, is og mynte for eksempel. At få børn flere grøntsager, smide en håndfuld spinat i bärsmoothien!

De fleste af de smoothies er helt fint at gøre i et højt bæger med en almindelig stavblender. Husk, at jo højere watt, jo bedre er det knuser is og frosne bær og frugter. Laver du smoothies for mange virker en blender det bedste!

Her er nogle smoothie-inspiration:

smoothie inspiration

1. Stavblender Glat og superstærk stavblender, som blander frosne bær og frugt.

2. Blåbärspulver KRAV-blåbær fra de skandinaviske skove. Mix ned i smoothien for ekstra antioxidanter.

3. Rå Kakaonibs kakaobitar, der er fyldt med næringsstoffer. En sprøde topping!

4. Økologisk spirulinapulver Super-alger, spirulina er en af de mest næringsstof tæt fødevarer på jorden.

5. Rå bee Pollen Indeholder masser af protein, B-vitaminer, jern og zink. Top smoothien!

6. Mandelsmör Blandes i en ske i hallonsmoothien, eller lave en smoothie med kokosmælk, banan og mandelsmör.

7. Vitamix Køkken luksus! Bryder celle vægge af grøntsager og frugter. Gør, at kroppen kan tilegne sig alle de sunde!

You may also like

Skriv et svar