Så får Facebook du føler dig dårligt

Näthatet kan have en negativ indvirkning på dit helbred – også selv om det ikke er dig selv, der er offer for det.

Bare for at læse ophedede debatter og nedladende kommentarer på sociale medier som Facebook, Instagram, diskussionsfora, og bloggkommentarsfält kan medføre rastløshed, angst, og tillitsproblem. Dette er ifølge italienske forskere i en ny undersøgelse, med 50 000 deltagere.

Med andre ord er det ikke underligt, hvis du føler dig dårligt til at følge den politiske debat på Facebook, især hvis du er tilbøjelige til at se den homofobisk, racistisk og sexistisk kommentarer.

Uden for det internet, vi chat-især med mennesker, der deler vores værdier. Vi har også en tendens til at holde en mere moderat og respektfuld tone, når vi interagerer med hinanden ansigt til ansigt. Men på internettet har vi tør være grim på en helt anden måde, og den hadefulde skænderi er skadelige for vores helbred, siger forskere.

LÆS MERE:

Derfor, du ikke kan sætte sig væk fra dig cell phone

mobilberoende

Vi er e-mail, sms, Facebooks og Instagrammar som aldrig før. Har du også blevet afhængig af din mobiltelefon? Læs mere: Hvorfor kan du ikke lægge væk din mobiltelefon

Den hemmelighed, der gør dig gladere

Så blir du lycklig

Lykke er ren matematik. I en ny undersøgelse har forskere været i stand til at udvikle en formel, der kan forudsige din lykke. Læs mere: den Hemmelighed, der gør dig gladere

Træne din hjerne til mindre stress

lyckligare-liv

Din hjerne er fleksibel, og du bør drage fordel! Så her vil du lære hjernen at gøre dig gladere og mere tryg. Læs mere: Træn din hjerne til mindre stress AF: Malin Karlberg

You may also like

Skriv et svar