Så du bliver en social superstjerne i sommeren

Denne tid af året, er at hælde i mingeltillfällena stramt, og selv shyest af violer ender i situationer, hvor en veludviklede sociale færdigheder, der kan lette.

Men for at ende op ved siden af mærkelige mennesker på part ikke behøver at give dig mundlam, svedig og angst!

Her er fem gyldne regler for at holde i hånd:

Varm op og bryde blygselbarriären!

Har en lille pre-party med dig selv, hvor du samle dine tanker og gøre dig til af spænding. Rent fysisk kan det hjælpe til at ryste på arme og ben, stræk dig, og bare ilte kroppen.

Mentalt, kan du være sikker på at bryde din bekvämlighetsmönster. Prøv at tale med et par fremmede mennesker, der allerede er på vej til at mingle. For at spørge om vej, hvad tid det er, eller kommentere på vejret. Du har meget at vinde ved at bryde blygselbarriären allerede inden du kom til fest!

"Læs om" rummet

Når du er der, bør du stoppe op og tage sig tid til at læse af partiet. Du kan se de mennesker, du kender? Der er grupper, hvor den samtale, der ser interessant ud? For at komme op naturligt i en samtale mellem en gruppe af mennesker, du kan læse om kropssprog.

Chancen for, at en nybegynder accepteret, er betydeligt større, hvis de anerkender din øjenkontakt, har håndfladerne vender opad, og spredte noget (for at give dig den sted), når du nærmer dig dem.

Lær kunsten at samtale!

Ved tjuvlystna smart, og til aktivt at undgå diskussion emner, der keder dig, eller du ikke forstår, kan du øge chancerne for at ende i en situation, hvor du vil være til højre.

Hop ind i samtalen med et "jeg er helt enig med dem," og skabe øjenkontakt med den person, der blot talte. Derefter, når du præsenterede dig, vil du allerede have haft tid til at styrke din position som en, der deltager i samtalen.

Så den tilgang, du tråkmånsarna

Måske er det ikke dine sociale færdigheder, der er problemet. Hvad nu, hvis det er samfundet, der efterlader meget tilbage at ønske?

Justere din krop sprog for den person, så du ikke opfattes som skræmmende. Ved at stå ved siden af, i stedet for ansigt-til-ansigt, er du automatisk en afstand.

Finde et fælles fokuspunkt, et maleri, en gruppe af mennesker eller en udsigt for eksempel. Det gør det lettere for den logiske emner i samtalen. Er din virksomhed vanskeligt at starte, kan du prøve at bruge korte sætninger, det skaber en naturlig nysgerrighed og giver plads til polstring for den uerfarne.

Lær, hvordan til at håndtere den ubehagelige tavshed

Total stilhed kan opfattes som stressende for mange, fordi det kan fortolkes som et tegn på kedsomhed og tristhed. Men det er ikke din opgave at fylde tomrummet med indhold!

Forstyrre stilheden dig, så prøv at stille et spørgsmål – og helst af den åbne karakter, hvor svaret kan være ja eller nej.

Kilde: Magasinet Psychologies

LÆS OGSÅ:

Så helbrede din generthed – tre gode tips!

At alle de andre "innies": Tør at være anderledes!

Psykologen: 3 tegn på lavt selvværd

You may also like

Skriv et svar