Problem med bumser? Prøv at GI metode!

Amerikanske forskere hævder, at fødevarer med et lavt glykæmisk indeks, såkaldte GI fødevarer, der kan modvirke den hormonelle forstyrrelser, der forårsager betændte porer og uønskede vabler.

Til at overvåge mad GI-værdi, kan det påvirke både vægt og huden?

Høje niveauer af insulin i blodet kan medføre hormonale relaterede hudproblemer, såsom bumser og akne. For at minimere mængden af hurtige kulhydrater, som sukker, hvidt brød og pasta, kan være en enkel metode til at overvinde bumser og irriteret hud. Det viser en ny undersøgelse websted Webmd.com taget en del af.

Samme undersøgelse også fordriver myten om, at chokolade forårsager bumser.

"Spiser du for meget chokolade, at du får bumser", advarsel føles igen fra både medier og mor. Men det er ifølge samme kilde den forkerte idé. En ounce af sandheden, dog, det kan være et link mellem chokolade og hud udslæt – men så er det bare sukker, der er medvirkende årsag, ifølge forskerne.

AF: Jennie Sandberg

You may also like

Skriv et svar