Omdirigeret: “Hvordan kan jeg få slankere lår?”

Spørgsmål: jeg har formået at tabe over 14 pund. Har tabt omkring taljen, selv om jeg ikke har målt særligt ofte.

Det er lårene, der er problemet. De er store, og det synes ikke at ske med nogen af dem. Resultatet er, at jeg ikke kan finde bukser, der passer, fordi de er for store i taljen.

Jeg ønsker at komme væk lidt fra lårene, selvom jeg ved, du ikke kan punktförbränna. Hvad skal jeg gøre?

Hanna

Marie Tegnér svar: Jaadu Hanna, der er en jättevanlig puslespil. Du ønsker at få kroppen til at se ud på en anden måde, end hvad det gør, men bare som du siger, det er ikke muligt>>Læs hele svaret her!

LÆS MERE:

Køb Marie Tegnér 5:2-bog til en speciel pris!

Skynda dig att köpa Marie Tegnérs populära 5:2-bok innan den säljer slut igen!Den første udgave af MåBra-viktcoachen Marie Tegnér succébok "5:2 for kvinder’ solgt ud – men nu har vi det tilbage på lager! Som MåBra-læsere, du får det til en god pris. Læs mere: Køb Marie Tegnér 5:2-bog til en speciel pris!

52-logotyp

5:2 opskrifter – viktcoachen vælge deres favoritter!

Marie Tegnér är viktcoach och 5:2-expert på MåBra.

Hurtig dag – og hvad skal jeg spise? Med MåBra 5:2 opskrifter vil blive udlånt enkle, solide og festligt!

5:2 opskrifter – viktcoachen vælge deres favoritter!

Spis mere usædvanlige mad – så kan du gå ned i vægt!

Ga-ner-i-vikt-rasa-i-vikt-bli-smalare-viktminskning

Spring kost! Spis i stedet de nye, spændende mad, som du aldrig har hørt om – hvis du ønsker at tabe din överflödskilon.

Læs mere: Spis mere usædvanlige mad – så kan du gå ned i vægt!

Viktcoachen: Nej, du er ikke tyk af kartofler!

Njut av färskpotatisen med gott samvete!

Kartofler – fedende eller god smalmat? Så her er den argumentation MåBra er viktcoach Marie Tegnér. Læs mere: Nej, du er ikke tyk af kartofler

Så kan jordbær hjælpe dig med at tabe

En extra bonus: jordgubbar innehåller massor av nyttigt C-vitamin!

Så hvis du havde brug for en anden grund til at spise jordbær – nu, de videnskabsfolk, der bær kan hjælpe dig med at tabe vægt.

Læs mere: Så kan jordbær hjælpe dig med at tabe

Dette er det krydderi, der vil få dig til at tabe vægt

Satsa på curry om du vill ge fettförbränningen en extra skjuts!

Dette er det krydderi, der gør dig slankere. Og hertil kommer, at vi har indsamlet nogle gode sunde opskrifter, hvor det er på ingredienslisten!

Læs mere: Dette er det krydderi, der vil få dig til at tabe vægt

You may also like

Skriv et svar