Nye forskningslarm: Sødestoffer kan skade dit helbred

Kunstige sødestoffer – findes i alt fra sukker-frit tyggegummi og hals sugetabletter til diæt sodavand og andre lättprodukter – øger risikoen for dårligt helbred.

Sötningsmedlen er endnu værre end sukker, hvis du vil undgå diabetes, viser en ny israelsk undersøgelse. – Til vores overraskelse, at resultaterne af disse stoffer i nedsat glukosetolerance og forhøjet blodsukker. Det er at sige det modsatte af, hvad de hævdede at gøre, " siger Var Elinav på Weizmann Institute of Science i Israel, ifølge Dagens Nyheder.

Den reducerede glukostoleransen igen kan øge risikoen for metaboliske sygdomme, såsom type 2 diabetes. Halvdelen af deltagerne i undersøgelsen har lidt af hævede blodsukkeret efter blot fire dage med sødestoffer i kosten.

Årsagen til effekten er, at sötningsmedlen ændrer sammensætningen af bakterier i tarmfloraen, og med hævet blodsukkeret som et resultat. Forskerne mener, at dette kan være en forklaring på det faktum, at nogle mennesker har svært ved at tabe sig, på trods af det faktum, at de ikke spiser sukker.

LÆS MERE:

Kalorifällorna, som du mener er brugbart

kalorifallor

Du kan holde styr på, hvilken mad, du lægger i du faktisk indeholde? Mange af de mest populære retter, der føles nyttigt er ren fedt – og sockerbomberna. Læs mere: Kalorifällorna, som du mener er brugbart

Så du træne hjernen til at foretrække sund m

gilla-nyttig-mat

Du falder ofte for fristelsen til at spise slik og usunde fødevarer, på trods af det faktum, at du virkelig gerne vil spise sundt? Den gode nyhed: du kan træne din hjerne til at lide junk food! Læs mere: derfor skal du træne hjernen til at foretrække sund mad

8 grunde til at stoppe med at drikke sodavand!

cola-700x440

At sodavand er usunde, vi kender – men var du klar over alle disse skræmmende fakta om sockriga drink? Her er otte gode grunde til at sige nej til bobler! Læs mere: 8 grunde til at stoppe med at drikke sodavand!

AF: Malin Karlberg

You may also like

Skriv et svar