Ny undersøgelse: Vakuum dig til bedre hukommelse!

Mangel på signalstoffet dopamin er en almindelig årsag til koncentrationsbesvær og problemer med at huske. Nu, forskere på Oxford University i England være en løsning på spor: diskanta farver – bare den ljudmatta som en traditionel støvsuger opnår.

I en test i en gruppe af mennesker til at lytte til en høj tone mellem 100 – 600 Hz til 20 minutter. På samme tid, blev de bedt om at løse matematiske opgaver og til at lave forskellige minnesövningar.

"Efter blot 5 dage, alle deltagere væsentligt forbedret hukommelse og förståelseförmåga, og effekten af læring opretholdes i hele 6 måneder", skriver SVT Videnskab.

Lyden hjælper nervøse signaler om, at nå hjernen, som ville være i stand til at skabe bedre erindringer.

– I princippet ville dammsugarljud være i stand til at forbedre hukommelse, men det virker desværre kun på mennesker med en manglende koncentration, " siger Sverker Sikström til den samme kilde. For folk med normale evne til at koncentrere sig kan have samme lyd til at have den modsatte effekt.

Klassisk husarbejde brænde ordentligt med kalorier og nedsætter risikoen for alzheimers sygdom, rapporterer britiske Daily Mail.

Læs mere: Så ren dig væk risikoen for demens!

Strække dit sind og opbygge mentale muskler. Med simple øvelser, du kan forbedre hukommelsen og skifte dit fokus!

Prøve: Neurobics – hjerne øvelse for maxat hukommelse!

AF: Jennie Sandberg

AF: Jennie Sandberg

You may also like

Skriv et svar