Ny forskning: Ost er vanedannende

Har du svært ved at modstå ost bord? Alt er kaseinets fejl – en type protein, der er den vigtigste bestanddel af mælkeprotein og bruges til at lave ost.

Ny forskning viser, at stoffet har vanedannende egenskaber.

– Du kan kalde det mejeriet ‘s crack," siger forsker Neal Barnard, grundlægger of Physicians Committee for Responsible Medicine i Washington D. C. i usa.

Kasein er et morfin-lignende sammensætning, der gør kroppen signalerer, at vi er sultne efter mere, mere, mere ost – lignende stof, men uden fysiske abstinenssymptomer.

Den gode nyhed er, at osten har masser af sundhedsmæssige fordele, så det er ikke forkert at tage en bid. For eksempel, ost viste sig at være godt for hjertet, som taljemålet. Et stykke ost efter middag også beskytter tænderne mod syraangrepp.

Kilde: ELLE.se

LÆS MERE:

5 fantastiske grunde til at spise mere ost

Och anledning nummer 6: Det passar perfekt till ett glas rödvin!Ost er både velsmagende og sund. Her er en liste over de 5 bedste grunde til at svælge i den cremet og modnet ost! Læs mere: 5 fantastiske grunde til at spise mere ost

Forsker: "Her er verdens mest nærende snacks"

Popcorn är riktigt smarta snacks, det visar ny forskning från USA.Nu var helgmyset umiddelbart en lille smule sjovere. Forskning viser, at det er en snack, der er direkte anvendelige! Læs mere: Her er verdens sundeste snacks

Drikker champagne, og forbedre din hukommelse

Skål! Champagne är rena hälsodrycken.

Det er ikke kun rødvin er godt for helbredet – endda champagne har positive egenskaber! Denne meget boblende, bør du drikke hver uge for at få en bedre hukommelse. Læs mere: Drikke champagne, og forbedre din hukommelse

You may also like

Skriv et svar