Mejerifritt, dag 3

Morgenmad: 3 kogte æg, 1 smoothie med blåbær, en skefuld af kokosolie, 1 skefuld kokos flager, vanille pulver, kardemomme, vand.

Frokost: "I dag" var kylling med ris og dragonsås. Jeg tog bare kylling og bad om ekstra grøntsager. Olivenolie og salat.

Snack: Et par jordbær med kokosmel, et strejf af kokosgrädde, mandler, solsikkefrø, vanille pulver og kardemomme.

Middag: Frikadeller med blomkålsmos, ajvar relish-vigtige og tomat. Opskrift på frikadeller kommer i aften.

Læs mere om mejerifria uger her

You may also like

Skriv et svar