Kan et glas vin til at være lige så god som en times træning?

Har du også været nået ved nyheden om, at et glas vin, kan have samme virkning for dit helbred, så en times træning? Jason Dyck, en forsker, der førte den højt profilerede vinstudien, mener, at verden fortolket af hans konklusioner er helt forkert.

– Nej, desværre, der er en time til din favoritpub ikke det samme som at tilføje den samme tid på gym, selv hvis du ser den påstand på Facebook lige nu, " siger Jason Dyck til CBC News.

Dyck led et meget omtalte undersøgelse på University of Alberta i Canada og University of Oregon i usa, hvor man har undersøgt stoffet resveratrol og dens virkninger på kroppen. Reservatrol findes naturligt i vin, og stoffet har en lignende virkning på din krop, når du dyrker motion.

Øger forbrændingen

Resveratrol kan ifølge undersøgelsen øger fedtforbrænding på samme måde som en aktivitet. Stoffet kan også bremse væksten af nye fedtceller, så du mindsker risikoen for fedme.

Andre fordele ved resveratrol er, at det er en kraftig antioxidant, der blandt andet sænker tegn på aldring, er godt for hjertet og forebygger kræft, forskerne rapporteret.

Resultatet var, at de sociale medier til at glæde sig, hvor konklusionen var, at vin at drikke kunne erstatte gymbesöken helt.

Men undersøgelsen er lavet på især resveratrol, ikke vin i almindelighed, og hvis du er nødt til at finde ud af de sundhedsmæssige fordele, der er anført i betænkningen brug for at dit forbrug af vin nå helt nye dimensioner.

– At opnå de samme sundhedsskadelige virkninger som mennesker i vores undersøgelse, har du til at drikke et sted mellem 100 og 1 000 flasker en dag, " siger Dyck til CBC.

Ikke anbefalet, med andre ord!

Læs også: 5 fantastiske grunde til at skåler i Champagne

Så meget sukker er der i vin Hur mycket socker finns det i vin?

Hvor meget sukker er skjult i vin?

Mængden af sukker i vinen adskiller sig fast mellem producenter og vin typologier. Her er nogle vigtige eksempler!

Læs mere her: Så meget sukker er der i vin AF: Rose-Marie Söderlund & Jennie Sandberg

You may also like

Skriv et svar