Få frisk hud med en dejlig vitaminfrukt

Ad … kiwi!

Spise en masse frugt og grøntsager, herunder kiwi – har mange positive effekter, skriver kk.nej. Ved at spise mindst tre portioner af frugt/grøntsager per dag gør din hud sundere, får du en flot udstråling og humør bliver gladere. Især kiwi har vist sig at bringe gylden og frisk hud til mennesker med mørk hud.

Tænker du på, hvordan du bliver mere attraktivt? I dette tilfælde, er det tid til shop for boliger kiwi. Kk.ingen vil også frem til, hvis du spiser tre portioner af kiwi (en tjener er en mellemstor frugt) i en periode på seks uger vil du se, sundere – men ikke kun der. Spiser du tre og en halv portion af kiwi viser forskning viser, at du vil være mere attraktiv!

Kiwi indeholder 45 kalorier/frugt og en masse E-vitamin – med andre ord, et rigtig godt og smalhetstips. Finde nogle gode kiwi opskrifter på MåBra opskrift bank eller check out opskrifter nedenfor!

Nogle kiwi opskrifter …

For at få en rigtig god start på dagen med en Kiwi-kick!

Når du er i humør til noget, der passer godt til en Kiwisorbet perfekt!

Her har du hälsomellanmål eller nyttolunch: Pandekager med frugt og limekesella!

AF: True Waldner

BILLEDER: Thinkstock/MåBra opskrift bank

You may also like

Skriv et svar