Ekspert: Så du fast energitjuven!

Føler du dig altid træt eller utilpas, når du mødt nogle mennesker? Så kan de være energitjuvar, der optager din opmærksomhed, uden at give noget tilbage.

Socionomen og samtalsterapeuten Ingalill Roos, er den seneste bog, Opdage og beskytte dig selv mod energitjuvar i en time. Hun har tidligere skrevet om samme tema, men denne gang er det en manual. Når du bliver klar over, hvad advarselstegn, bør du slå op med dig, kan du også forholde sig til dig på en anden måde.

Ingalill kom i kontakt med fænomenet energitjuvar, hvor hun studerede psykologi.

– Så har jeg forstået, at nogle mennesker af ubehagelige følelser på andre. Ofret kan føle sig magtesløs, trist, bedøvet, og selv fornærmet. Men det er forvirrende, for du forstår ofte, hvorfor du føler, som du gør. Energitjuvens metoder er så udspekuleret og manipulerende.

De er ofte charmerende på overfladen. Men inde i den attraktive shell, der er store mangler i inlevelseförmågan. Det, der forener alle energitjuvar er, at de aldrig vil indrømme, selv til sig selv, at noget nogensinde er deres skyld.

Den flader ud i deres indre frustrationer på andre, og skabe konflikt, men nægter at tage ansvar for, hvordan de opfører sig.

7 tegn på at du er energikap

– Når du omgås, vil du altid være træt, og føler sig utilpas.

– Når du fortæller mig noget om dig selv, vil du ikke modtage nogen opfølgende spørgsmål.

– Du kan få negative kommentarer, og når du forsøger at konfrontere de havne energitjuven i en defensiv position.

– Alt ilt i rummet bliver opslugt, når hun eller han har behov for at være i centrum for alles opmærksomhed, anerkendelse og ros. Er nogen forsøger at bryde ind i rejser person, bare stemmen.

– Sige nej til det forslag, som hun eller han ikke selv komme på. På denne måde bryder med initiativet ned.

– Det er ikke muligt at have en dialog. Når du forsøger at tage ting op til diskussion, den person bliver vred, lydløs, eller i at flygte derfra.

– Tror, glad, ked af det for dig selv og ville gerne se sig selv som et offer for omstændighederne. På den måde vinde energitjuven sympati.

AF: Yvonne Nenander og Anna Carsall

You may also like

Skriv et svar