Dit kæledyr kan være knyttet til et bedre helbred

Til dit kæledyr gør du føler dig godt følte du sikkert allerede. Det kræver blot 15 minutter i selskab med et dyr, for at din krop bør reagere positivt. Undersøgelser har vist, at stresshormonet cortisol falder, og produktionen af humør-indstilling serotonin skyrockets, en kemisk reaktion, der er god for både den fysiske og mentale sundhed.

Og det gælder ikke kun for de fire-benede venner med pels, til at observere fisk i et akvarium, er netop den samme effekt, viser amerikanske undersøgelser.

Men det er ikke kun beroligende og klappvänliga fordele af et kæledyr, familie, ven, tilbyder langt flere fordele end det.

Her er 10 hälsoavtryck man skal regne med:

Lavere blodtryk Kost og motion er et og o for at holde dit blodtryk under kontrol. Ifølge en undersøgelse kan imidlertid pet ejere forventer en bonus, selv om dette spørgsmål. Når forskerne analyseret sundhed status på 240 ægtepar fundet, at de, der havde en pet havde lavere blodtryk end andre. Nos for sundhed Hundeejere med diabetes har en klar fordel med deres firbenede ven. De fleste hunde kan fornemme en blodsockerfall af deres mor eller far – før personen selv er klar over det. Et udvalg, der giver diabetikere mulighed for at spise noget egnede til at forebygge sundhedsmæssige problemer.

Kolesterol-spor Dyr, der kræver pleje, hvilket ofte resulterer i fysisk aktivitet. Denne tanke kan være en medvirkende faktor til, at ejere af kæledyr har lavere niveau af skadeligt kolesterol og fedtstoffer i blodet.

Hjärtskydd Undersøgelser har vist, at katteejere er mindre tilbøjelige til at lider af en hjertesygdom, og at hundeejere har større risiko for at overleve et hjerteanfald end folk, der ikke ejer nogen dyr.

Duck til depp Kæledyr på recept anbefalet af de fleste behandlere verden over. Årsagen er de mange undersøgelser, der har vist, hvordan dyr, der påvirker vores mentale sundhed. Ubetinget kærlighed, loyalitet og en social interesse, er nogle af de egenskaber bag den effekt, forskerne mener.

Bedre fysik Hundeejere har en tendens til at være mere fysisk aktive og mindre fede end folk, der ikke ejer en vovse. En 30-minutters gang en dag er tilstrækkelige til at dække behovet for bevægelse, alle andre aktiviteter er ren bonus. Spinder roligt Med en kat i huset vil også have en mere fredelig tilværelse. Dette er ifølge de forskere, der bemærkede, at alvorligt syge mennesker vil være mindre deprimerede og har færre udbrud med en kat i øjeblikket.

Modvirker ensomhed Pet ejere gerne med at finde andre mennesker med samme interesse, det skaber et socialt engagement, der er vigtigt for den mentale sundhed.

Reduceret risiko for allergi Børn, der vokser op i hjem med kæledyr er mindre tilbøjelige til at udvikle allergi. Undersøgelser har også vist, at de har et bedre immunforsvar, noget, der skaber bedre betingelser for et sundt og langt liv.

Skrabe mod astma Allergi over for hund og kat hører til de mere udbredte sorter. Men børn, der er udsat tidligt i livet for katte løber faktisk en mindre risiko for at udvikle astma og allergi senere i livet. Undtagelsen er de børn, hvis mødre har kattallergi, hvor en stigning i risikoen for at udvikle den samme reaktion, hvis de ramte katte i vorden.

Kilde: Webmd

AF: Jennie Sandberg

You may also like

Skriv et svar