Denne uges udfordring v. 8

En læser ville burpees denne uges udfordring. Så gå videre, burpees det er:

Denne uges udfordring v. 8 50 burpees 50 sidde ups (se video) 40 burpees 40 sit ups 30 burpees 30 sit-ups 20 burpees 20 sit-ups 10 burpees 10 sit ups

Så her går: • Gør udfordringen op og tage den tid, • Tage et billede • E-mail-billede og tid til at cecilia @ ceciliafolkesson.se • eller tag fotoet #veckansutmaning08 på Instagram

Søndag 20:oktober, alle deltagere op.

Kør hårdt!

You may also like

Skriv et svar